Workshop Work-Life-Bilanzierung
Work Life Balance Workshop Work-Life-Bilanzierung | Arbeit und Leben als Gegenpole?
Dieses firmeninterne Training richtet sich an Unternehmer, Führungskräfte, Projektleiter und Mitarbeiter - bei weitem nicht nur als Burnout-Prävention. Denn selbstbestimmte und integrierte Teammitglieder mit ihrem persönlichen inneren Gleichgewicht sind motiviert, leistungsbereit und am gemeinsamen Ergebnis orientiert.
Ziel: Im Training lernen die Teilnehmer ihre Ressourcen und Kompetenzen für eine ausgewogene Work-Life Balance besser zu nutzen, erkennen ihre Einflußmöglichkeiten auf die Stressoren und entwickeln neue alltagsorientierte Handlungsstrategien - spielerisch mit ernstem Hintergrund. Der Zusammenhalt innerhalb des Teams wird gefördert und die gegenseitige Akzeptanz gestärkt.
Seminarthemen:
- Das Prinzip des Gleichgewichts - Modell der Work-Life-Bilanzierung©
'Mittelherkunft' und 'Mittelverwendung' oder 'Wie nutzen Sie Ihre Ressourcen?' - Reflexion der eigenen Lebensqualität
- Glaubenssätze, Werte
- Persönliches Beziehungsgeflecht und Vielfalt der Rollen
- Die vier Gruppen der Hauptstressoren
- Analyse der eigenen Work-Life-Bilanz
- Übungen - Schritte zur Verbesserung der Lebensqualität
- Emotionale und rationale Kompetenzen
- Kommunikation
- Zeit- und Stressmanagement
- Eskalierende Konflikte - Herkunft, Umgang und Vermeidung
- Ziele und Perspektiven
Der persönliche Nutzen für die Teilnehmer:
- Sich selbst bewußt und integriert
- Persönliche Effektivität und Befriedigung.
- Sie erhalten Tools und Skills für ein erfüllendes Selbst-Management.
- Neue Energie und Begeisterung.
- Zielklarheit für Ihr Handeln.
- Stressfaktoren werden schon an der Wurzel gepackt.
- Sofort umsetzbare Praxistipps.
Der Nutzen für Unternehmen und Unternehmer:
- Leistungsfähigkeit und -bereitschaft Ihrer Mitarbeiter.
- Gestärkter Team-Zusammenhalt.
- Loyalität und Motivation der Mitarbeiter.
- Starke Identifikation der Mitarbeiter mit dem Unternehmen.
- Reduzierte Ausfallzeiten und Krankheitskosten.
- Sozialprestige als Arbeitgeber.
- Abrundung Ihres BGM - Betriebliches Gesundheitsmanagement, denn Gesundheit ist mehr als körperliche Fitness und Ernährung.
Seminardauer: Die Inhouse-Workshops sind auf zwei Tage angelegt; bei Durchführung des Trainings an Bord einer Segelyacht während eines Törns werden zweimal zwei Tage benötigt. Gerade weil es sich um einen rein firmeninternen Workshop handelt, lassen sich Workshop-Dauer und Inhalte ganz spezifisch auf Ihre Anforderungen anpassen - sprechen Sie uns einfach direkt an.
Methodik: Gruppen- und Einzelarbeiten, Coachingtechniken, Kurzvorträge.
Seminarort: Inhouse-Workshops bundesweit; an Bord von April bis Oktober ab/an Kieler Förde oder ganzjährig auf den Kanarischen Inseln; alternativ zur sportiven Segelyacht können wir das Seminar auch an Bord der Color Line organisieren - Kiel-Oslo-Kiel. Ungewöhnliche Seminarorte unterstützen die kreativen Entwicklungsprozesse und somit den Erfolg des Workshops.
Kosten: In Abhängigkeit der Teilnehmerzahl arbeiten wir mit einem oder zwei bewährten Trainern. Die Basis-Kosten für einen zweitägigen Workshop mit einem Trainer liegen bei 3.000 € netto zzgl. Reisekosten/Spesen.
Termine: Nach Absprache - senden Sie uns eine mail oder rufen Sie uns an
0431/ 908 998 64.
